ご挨拶

自分自身の中々改善せず悩んでいた腰痛、肩こり、姿勢・コンプレックス部分の改善経験から、ピラティスの素晴らしさ、セルフメディケーションの大切さを実感。痛み一つあるだけでQOLはかなり低下します。学びを深め、身近にいる方、悩んでる方の力になりたい。 健康寿命を延ばしたいと思いピラティスのインストラクターを目指す。大阪の日本最大級のライセンスセンタービーキューブにてピラティス資格を取得。 継続することで日常動作が変わり身体が変わっていく。その変化を楽しみながら一緒に有意義なレッスンにしていきましょう。 クライアント様が心身ともに整い、前向きな気持ちになって、自信をより持ち輝けるお手伝いができれば嬉しいです。 お薬の悩みはもちろん、健康に関わるお悩みもどうぞお気軽にご相談ください 。