当スタジオは完全予約制のピラティスマシンによるパーソナルトレーニングを提供するスタジオです。
ピラティスが初めてのお客様も安心してご利用していただけるよう、個別対応プログラムをご用意しております。
まずは体験レッスンから！随時受け付けております！
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BIRTHの3つの特徴
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完全個室
完全個室空間でのマシンピラティスプライベートレッスンを提供しております。 1つの部屋に、お客様1人とインストラクター1人による、個室空間でプライベートレッスンを受けられます。感染予防対策にも。
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マシン ピラティス プライベートレッスン
レッスン前のカウンセリングと姿勢分析により、STOTT PILATES®の安心安全なレッスンをうけられます。1対1でのマシンピラティス、プライベートレッスン！
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産前・産後の運動として
妊娠期の体のケア、産後のケアとしてのピラティスに力を入れております。お身体にあわせたレッスンを受けられます。
妊産婦さんにやさしい環境づくりを推進しております。
