ご挨拶
高知県出身。
大阪にて就職、歯科助手や割烹、ストレッチ専門店での勤務経験を経て30歳でピラティスに出会う。
日本最大級のライセンスセンタービーキューブにて資格取得。
プライベートのみならず、グループレッスン、セミプライベートレッスンを担当する。
明るく女性らしい印象とは別に、指導においてはクライアントの細かい変化に気付きながら、より良い身体へと導く指導方法に定評がある。
勉強熱心で、心と身体のバランスが必要な疾患やスポーツに特化したピラティスを就学中。
ピラティスへの思い
元々運動経験もなく、26歳の時ダイエットを機にパーソナルジムへ通いましたが、理想とする女性らしい体にはならず、腰痛を発症。ギックリ腰が癖になっていた所で、ピラティス に出会いました。
ピラティスを始めて今までの運動では感じられなかった体の歪みや自分の癖を知り、それに加えて、自身の身体に向き合う事で心身共にスッキリしていく感覚に虜になりました。
自分が感じたピラティスの素晴らしさ喜びを感じて頂く為に、さらに日々学び続けます。
正しい動き方を続ける事で、身体が記憶し変化していきます。
お身体は何歳からでも変われます！
このHPを見てくださってる「今」が始め時です。
お客様一人一人の目標やお悩みに合わせて一緒に楽しくお身体の改善をお手伝いさせていただけると嬉しいです。
楽しくわかりやすく心も体も元気になれるレッスンを心がけております。
ピラティスへの思い
元々運動経験もなく、26歳の時ダイエットを機にパーソナルジムへ通いましたが、理想とする女性らしい体にはならず、腰痛を発症。ギックリ腰が癖になっていた所で、ピラティス に出会いました。
ピラティスを始めて今までの運動では感じられなかった体の歪みや自分の癖を知り、それに加えて、自身の身体に向き合う事で心身共にスッキリしていく感覚に虜になりました。
自分が感じたピラティスの素晴らしさ喜びを感じて頂く為に、さらに日々学び続けます。
正しい動き方を続ける事で、身体が記憶し変化していきます。
お身体は何歳からでも変われます！
このHPを見てくださってる「今」が始め時です。
お客様一人一人の目標やお悩みに合わせて一緒に楽しくお身体の改善をお手伝いさせていただけると嬉しいです。
楽しくわかりやすく心も体も元気になれるレッスンを心がけております。
