3月より下曽小川 紫 先生が、金曜日17:00以降と日曜日16:30以降のレッスンを担当しています。 何と読むんですか？とお客様に必ず聞かれるのですが「しもそこがわ ゆかり 先生」です♪ 先生達の間ではゆかり先生と呼ばれています。 詳しいプロフィールはインストラクターページをご覧下さいませ♪ http://birth-pilates.com/staff.html 早速、ゆかり先生のレッスンを受けました。 丁寧に熱心に行うレッスン。 ただ動きを反復するのではなく、ここを使いましょう‼と筋肉が使っているのをしっかり確認。逃げられません(笑) 1時間、しっかり自分のからだと向き合うことができました。 是非、ゆかり先生のレッスンを受けてみてください♪ ～ゆかり先生からのメッセージ～ みなさん、こんにちは。 3月からバースでお世話になっております。 私自身、OLだった頃に、ストレスや肩こり解消にピラティス通っておりました。 セッション後のすっきりした感をみなさんにも味わっていただきたいです。 どうぞよろしくお願いいたします♪ 下曽小川 紫