こんばんは♪ バースピラティススタジオの清水です。 秋の空気がより濃くなるこの頃です。 お知らせがございます。 9/26水曜日早朝6:30頃にラジオ番組JWAVEさんに清水が出演します。 数分間のお時間頂き、 「スマホ使うときの悪い姿勢を直す簡単トレーニング術とは?」というお題で、ピラティスのメソッドを紹介します。 https://www.j-wave.co.jp/sp/today/index.html?0926 耳で聞いてイメージするにはどう伝えるか。 事前に内容をまとめて打ち合わせにいったのですが、かたーい内容になってしまいました(笑) もっと柔らかく、わかりやすいように、聞いてくださる方の事を考えて試行錯誤。 初めてのチャレンジ、是非応援よろしくお願いいたします！