ピラティス専門スタジオでの経験を通し、まずは10レッスン、3カ月続けることをおすすめします。
毎週1回、ピラティスを行うことにより、身体は徐々に向上し、3カ月後には以前との違いを実感できるはずです。
早く効果を実感したい方は、ぜひ週2回のレッスンにチャレンジしてください。飛躍的に身体の変化を感じるでしょう。
また、週1回が難しい方はまずは隔週で通ってみてください。少しずつですが、効果を感じてもらえるはずです。

• レッスンは完全予約制です。
• 妊娠中、持病をお持ちのお客様も医師からの運動許可があれば安全にご利用いただけます。
• チケットは有効期限内の利用をお願いしています。有効期限を過ぎた場合にはチケットをご利用できません。
  　有効期限を過ぎそうな場合には、有効期限内に未消化チケット分のご予約をいただければ、有効期限を過ぎましても使用可能です。
  　なお、有効期限を過ぎてからのレッスン予約日時の変更はできませんのでご了承くださいませ。
• 返金は行っておりませんのでご利用スタイルにあったチケットをご購入ください。
• 当スタジオのエクササイズは毎日行っていただいても安全なものです。
• 始めたばかりの方は、週に1～3回のペースで受講されることをおすすめします。
• レンタルウエアがございますが、ご自身のウエアをご用意の場合は、動きやすい服装でご受講ください。
  　(インストラクターは常にお客様の姿勢を確認しながらエクササイズを伝えています。サイズの大きすぎる服はお控え下さい)

予約日時24時間前の変更とキャンセルのご連絡お願いしております。予約日時の２４時間前までの変更キャンセルは無料です。
予約日２４時間前をすぎてのご変更、キャンセル、当日にご来店がない場合には、100％キャンセル料をいただきます。
例）　５月１３日　午前１０時ご予約の場合、br> 　前日５月１２日　午前９時５９分５９秒までは無料でキャンセル変更可能です。
　　　５月１２日　午前１０時を過ぎるとキャンセル料金が発生いたします。

より良いレッスンをするためにマンツーマンにこだわり、完全予約制としております。キャンセルの際は、24時間前のお申し出にご理解とご協力をお願い申し上げます。天候、体調不良を含め、いかなる理由であってもキャンセルポリシーは適用されます。受講出来るかわからない場合は、お早めにご予約を変更・キャンセルください。インストラクターの空きが前日や当日にある場合もございますので、再びご参加できるようになりましたら、スタジオまでお気軽にお問い合わせ下さい。 お待ちしております。